白癜风是一种常见的皮肤病，不分年龄和性别所有人均可能得病，因此儿童也会得白癜风。一旦儿童得了白癜风，会严重影响到孩子的健康成长。因此，在日常生活中应该注意预防儿童白癜风的发生。

儿童如何有效预防白癜风呢?

1、注意合理膳食，提高免疫力，小儿日常的饮食一定要注意，保证营养的均衡，偏食、挑食都会造成孩子的营养不良。零食和甜食没有什么营养，而且还含有较高的糖分，久食会造成孩子营养不良，很容易导致儿童白癜风的发病。

2、拒绝过度食用小食品，很多小食品以及饮料根本不符合卫生标准，其中含有大量化学添加剂，会给孩子的身体造成直接伤害，长期吃这些小食品等对孩子的脾胃伤害很大。孩子正处于长身体的重要阶段，如果营养不均衡不仅会影响孩子发育，还会引发儿童白癜风，因此尽量让孩子少吃小食品。

3、做好皮肤保护，孩子皮肤比较娇嫩，平时更容易受到外界不良因素的刺激而诱发白癜风。所以，在日常生活中，家长以及儿童应注意皮肤保护，平时玩耍过程中要尽量避免磕磕碰碰，以免发生皮肤创伤;避免在阳光下长时间暴晒，注意防晒。

4、提高机体免疫力，一些孩子身体素质比较差，平时很容易感冒、发热或是患其它疾病，这和孩子自身较低的免疫力有很大联系。医生提醒，家长平时应多督促孩子进行身体锻炼，如跑步、打球、带孩子外出旅游等，这有助于增强孩子身体素质，从而提高机体对白癜风等疾病的免疫能力。

儿童如何有效预防白癜风呢?温馨提示：孩子是每个父母的心头肉，加上现在的孩子对审美也有一定的要求，如果孩子患有白癜风，可能会被其他孩子排斥，这样也很容易让孩子得一些心理上的疾病。所以就算没有发病，也要做好预防措施。