白癜风会对患者的正常生活造成严重的困扰，所以多数白癜风患者都会出现不良心理状态，这对于白癜风的治疗是极为不利的。所以，白癜风患者要学会心理调节，以便于尽早摆脱白癜风的困扰。那么白癜风患者如何进行心理调节?

　　1、学会正视疾病

　　白癜风患者要勇敢面对患了白癜风这一现实，不可刻意的逃避，以免治疗不及时，延误了最佳治疗时机。医生提醒，白癜风是可以治愈的，患者要树立治疗信心，患了白癜风要在第一时间去正规的专科医院进行治疗，以便于早日摆脱白癜风的困扰!

　　2、转移注意力

　　由于白癜风严重影响患者的外在美观，一些患者就很担心白癜风治不好，整日忧心忡忡，这对于白癜风的治疗是极为不利的。医生建议患者可以将注意力转移到学习、工作、娱乐或者其他感兴趣的方面，尽量的克制自己烦恼的情绪，保持愉快的心情，以乐观的心态来面对白癜风的治疗。

　　3、适当的发泄

　　大多数白癜风患者都会出现心理压抑、自卑、抑郁等不良情绪，这时患者可以找知的心朋友或者是家人诉说苦衷，倾吐积郁，宣泄愤懑，甚至悲痛地哭一场，来发泄自己心中的不满。医生建议，家属要给予患者鼓励，帮助患者树立治疗信心，白癜风是可以治好的。

　　以上就是对“白癜风患者如何进行心理调节?”的简单回答，希望对白癜风患者有所帮助，白癜风不是不治之症，不要忽视白斑或者随意的选择方法治疗。及时发现抓住时机治疗的话，白斑恢复也是比较快的，望大家加以重视。